Ketogene Ernährung

„Keto Medizin ist der Schlüssel zu einem gesünderen, leichteren und energiegeladenen Leben. Würden wir ein Medikament erfinden, dass so wirksam ist wie Ketone, dann bräuchten wir deutlich weniger Medikamente einzunehmen. Und genau diese Medizin stellt unser Körper selbst her!“
Zitat Dr. med. Brigitte Karner

Entdecken Sie die Kraft der ketogenen Ernährung in München

Willkommen zu unserem besonderem Programm, das speziell von erfahrenen Ärzten entwickelt wurde, um Ihnen zu helfen Ihr Wunschgewicht zu erreichen und zu halten. Gleichzeitig fördern Sie Ihre allgemeine Gesundheit und beugen Krankheiten vor. In meiner Praxis liegt der Schwerpunkt auf der Unterstützung von Menschen, die abnehmen möchten. In sechs individuell gestalteten Terminen erstellen wir gemeinsam ein maßgeschneidertes Programm, das Handouts und Rezeptideen umfasst, damit Sie erfolgreich den Einstieg in die ketogene Ernährung finden.

Was ist ketogene Ernährung?

Die ketogene Ernährung ist ein bewährtes biochemisches Konzept, das auf den natürlichen Prozessen in Ihrem Körper basiert. Wenn Sie Ihre Kohlenhydratzufuhr reduzieren, lernt Ihr Körper, Fette als primäre Energiequelle zu verwenden. Dieser Zustand, in dem Ihr Körper Ketone produziert, kann nicht nur Ihnen beim Abnehmen helfen, sondern auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile bieten.

Vorteile der ketogenen Ernährung

Unsere Ernährung muss nicht nur gesund, sondern auch schmackhaft sein! Durch eine Kombination aus ketogenen und pflanzenbasierten Lebensmitteln können Sie die Vorteile beider Ansätze nutzen. Diese Ernährung hat sich als besonders wirksam erwiesen bei der Unterstützung von:

  • Abnehmen in München: Erreichen Sie Ihr Wunschgewicht auf effektive, nachhaltige und genussvolle Weise ohne zu hungern.
  • Mentale Gesundheit: Unterstützen Sie Ihre Stimmung und reduzieren Sie Symptome von Depressionen.
  • Körperlicher Gesundheit: Linderungen chronischer Entzündungen und Erschöpfung. Positiven Effekt auf Erkrankungen wie zB Asthma, Diabetes Mellitus und Epilepsie
  • Kognitiver Leistungsfähigkeit: Verbessern Sie Ihre Konzentration und beugen Sie dem „Brain Fog“ vor.

Mit dem richtigen Ansatz transformieren Sie nicht nur Ihren Körper, sondern revolutionieren auch Ihr Wohlbefinden. Lassen Sie sich von uns begleiten, um die Vorzüge der ketogenen Ernährung in Ihrem Leben zu integrieren.

Starten Sie Ihre Reise zum Wohlfühlen!

Sind Sie bereit, ein gesünderes, energetischeres Leben zu führen und effektiv abzunehmen? Kontaktieren Sie uns jetzt, um mehr über unser innovatives Programm in München zu erfahren. Entdecken Sie die Möglichkeiten der ketogenen Ernährung und erleben Sie, wie Sie durch gesunde Ernährung Ihre Ziele erreichen können!

Abnehmen in München war noch nie so einfach und genussvoll!

SPRECHZEITEN

Montag 8:00 – 13:00
15:00 – 19:00
Dienstag 8:00 – 13:00
Mittwoch 8:00 – 13:00
Donnerstag 8:00 – 13:00
15:00 – 19:00
Freitag 8:00 – 10:00

und nach vereinbarung!

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Praxis Dr. med. Auffermann

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